Um espaço terapêutico para regulação, vínculos e escolhas conscientes

Combino duas abordagens profundas: o Learning Love Institute®, voltado à cura das feridas emocionais e ao desenvolvimento da autoestima e intimidade, e o Somatic Experiencing®, que ajuda a restaurar a segurança interna por meio da regulação do sistema nervoso. Essa integração acolhe emoções e corpo, sustentando um processo de transformação e crescimento com mais presença e escolha.

Como funciona o processo terapêutico

Nosso corpo, emoções e mente guardam histórias profundas. Algumas nos fortalecem. Outras nos limitam, criando padrões de sofrimento e desconexão.

Meu trabalho é um convite para uma jornada de autoconhecimento, crescimento e transformação, ajudando você a restaurar sua capacidade de viver com autenticidade, presença e amor. E isso naturalmente vai te permitir fazer escolhas que te tragam mais amor e bem estar.

Baseado em abordagens especializadas na integração de traumas e na construção de relacionamentos conscientes, ofereço um espaço seguro para explorar sua história, liberar bloqueios emocionais e acessar um estado mais profundo de conexão consigo mesmo e com os outros.

Uma abordagem terapêutica orientada pelo corpo

Com base no Learning Love Institute® e no Somatic Experiencing®, utilizo práticas que integram corpo, mente e emoções. Esses métodos auxiliam no resgate da segurança interna, no fortalecimento da autoestima e na transformação dos padrões que nos afastam da intimidade verdadeira.

Feridas Emocionais e Trauma Relacional

Muitos dos bloqueios e dores que carregamos hoje nascem de feridas emocionais antigas, que ainda atuam silenciosamente em nossos vínculos, escolhas e na forma como nos relacionamos.

Abandono

A dor de se sentir deixado, não visto, não escolhido.

Essa ferida muitas vezes cria dependência afetiva, desespero por aceitação ou isolamento defensivo.

No processo terapêutico, vamos juntos restaurar sua capacidade de sustentar sua própria presença e criar vínculos verdadeiros — sem mendicância.

Vergonha

A sensação de ser errado, inadequado, não suficiente.

Essa ferida se expressa como autocrítica constante, sensação de não merecimento, dificuldade em se mostrar no mundo.

Aqui, vamos olhar com respeito e coragem pra essa vergonha e abrir espaço pra sua autenticidade florescer.

Medo

A expectativa constante de que algo vai dar errado.

Muitos vivem em alerta, desconfiando da vida, das pessoas e de si mesmos.

No trabalho somático, aprendemos a reconhecer o que é trauma, o que é presente — e como restaurar a segurança no corpo e na vida.

Quando as feridas emocionais deixam de nos definir

A vida, aos poucos, deixa de ser um campo de sobrevivência —
para se tornar um espaço de escolha, amor e presença.

Atendimentos individuais e de casal (PT/EN/ES)

Cada sessão é um espaço para você explorar suas emoções, padrões de relacionamento e desafios internos de forma segura e compassiva.

Sessão de Terapia Individual: em sessões de 60 minutos, trabalhamos aspectos emocionais e somáticos, ajudando a liberar bloqueios e desenvolver segurança e confiança internas.

Sessão de Terapia de Casal: em sessões de 90 minutos, através do aprofundamento da relação, vamos encontrar o caminho de crescimento para cada um de vocês. É possível viver com mais intimidade e liberdade.

Grupos e Workshops

Além das sessões individuais e de casais, facilito encontros em grupo para aprofundamento emocional e relacional.

Grupo Online: da mulher objeto para mulher subjetiva

Encontros semanais para mulheres que desejam resgatar sua autenticidade e poder pessoal.

Workshops Intensivos

Vivências presenciais para transformação emocional profunda, baseadas no trabalho do Learning Love Institute®.

Um convite à presença e ao amor próprio

A transformação acontece quando nos damos permissão para sentir, compreender e integrar nossa história com respeito e acolhimento.

Sobre a terapeuta

Sou Sitara Ju, terapeuta especializada na integração de traumas e na reconstrução de confiança, autoestima e intimidade.

Meu trabalho parte da compreensão de que o processo terapêutico não cria algo novo, mas revela e sustenta o que já está pedindo passagem.

Através da combinação entre as abordagens do Learning Love Institute® e do Somatic Experiencing®, ofereço um espaço seguro para reconhecer e transformar padrões emocionais e relacionais que causam sofrimento — como vergonha, medo, abandono e desconexão.

O processo nem sempre é confortável — mas costuma ampliar presença, liberdade interna e capacidade de escolha.

Minha prática é sustentada por experiência clínica e vivencial, atravessada por processos profundos de ruptura, reconstrução e escuta do corpo.

Hoje, sigo este caminho com presença, delicadeza e responsabilidade, acompanhando pessoas que desejam se habitar com mais verdade, coragem e ternura.

Entre em contato comigo

”Liberdade é fazer escolhas que nos trazem mais amor e bem-estar.” Sitara Ju