Quando crescemos com medo de perder o afeto, acabamos criando estratégias invisíveis para garantir que o outro fique.

Dizemos sim quando queremos dizer não.

Silenciamos nossa dor para não incomodar.

Aceitamos migalhas de atenção achando que é o suficiente.

Esse ciclo de mendigar por amor pode se repetir em amizades, relacionamentos afetivos e até na relação com o trabalho.

O corpo sente: ansiedade constante, medo de rejeição, sensação de estar sempre em falta.

Essa busca desenfreada não acontece porque você é fraco ou carente demais.

Ela nasce de um lugar profundo de abandono emocional, que ensinou seu sistema a acreditar que, para ter amor, você precisa se anular ou servir ao outro sem se questionar se essa é sua verdade.

No meu trabalho terapêutico, ajudo a olhar para essa ferida com presença e respeito.

Trabalhamos juntos para reconhecer as raízes desse padrão e criar novas formas de se relacionar.

Você não precisa mais insistir onde só existe ausência.

Amor de verdade não precisa ser implorado.

Com carinho, Sitara Ju