Blog – Sitara Ju

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¿Sientes que repites los mismos patrones?

11/08/2025

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05/07/2025

Cuando todo se desmorona: el cuerpo como lugar seguro

10/06/2025

Vergüenza: la herida que nos hace ocultar quiénes somos

13/05/2025

Miedo, estrés y ansiedad: cuando el cuerpo entra en alerta y no puede salir

08/04/2025

El dolor de no ser elegido: el abandono que moldea nuestros vínculos

11/03/2025

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“La libertad es tomar decisiones que nos traigan más amor y bienestar”. Sitara Ju